Wie uit elkaar gaat heeft de neiging om zich aan oude dingen te hechten. Die dingen waren onderdeel van een leven dat voorbij is. Het zijn herinneringen aan het samenzijn, aan de band die jullie voorheen hadden opgebouwd. Hoe langer jij in dat oude leven blijft leven, hoe moeilijker het wordt om daarvan afstand te nemen. Op dag 26 wordt het tijd om alles nieuw te maken. Zowel je look, je kleding als je meubels zijn aan vernieuwing toe. Afstand nemen van iets dat voorbij is kan hard zijn, maar het is nodig als je dat nieuw leven echt wil gaan beleven. Ben je er klaar voor? Ben je klaar om een nieuwe start te maken?
De inrichting van je woonplaats
Als koppel vergaar je heel wat dingen. Op dag 16 heb jij alle foto’s en filmpjes van je ex opgeborgen. Misschien ben je hier of daar wel een beeld vergeten. Je was er zo aan gewoon geraakt, dat het minder opviel, dat die foto van jullie beiden nog steeds aan de muur prijkt.
Waarschijnlijk is die foto niet het enige dat aan vroeger doet denken. Vooral wanneer je een lange relatie achter de rug hebt is het niet abnormaal dat je onbewust bepaalde dingen hebt verzameld. Die spullen zorgen er wel voor dat je aan vroeger moet terugdenken. De plaats waar we leven moet je van het verleden kunnen vrijmaken, zodat je nieuwe leven kan beginnen ademen.
De slaapkamer
De slaapkamer is de plaats waar we ontwaken en gaan slapen. Het is de eerste en laatste ruimte die we op een dag te zien krijgen. Dit was de plaats die jullie vroeger deelden, de plaats waar jullie al knuffelend in slaap vielen, de ruimte waar liefde werd bedreven. Na een break-up kan een slaapkamer leeg aanvoelen.
Naast jou in bed is niemand te bespeuren. Waar nu je hand ligt, lag vroeger je ex. Die plaats voelt koud en verlaten aan. Lakens waarmee je jezelf toedekt zijn dezelfde lakens van toen. De meubels in je slaapkamer staan langs beide zijden van het bed gepositioneerd.
Dit moet veranderen. Sleep samen met een vriend alle meubels naar de hoek van een kamer. Je bed van positie veranderen is een simpele manier om je kamer terug te eisen. Verander indien nodig de kasten en kaders die aan de muur prijken. Doe al je bedlakens naar een tweedehandswinkel en koop nieuwe! Probeer met nieuwe kleuren te experimenteren. Indien nodig kan de kamer van een ander kleurtje worden voorzien. Reclaim de kastruimte die je ooit hebt moeten afgeven. Deze slaapkamer is nu van jou.
De woonkamer
Nog zo’n belangrijke plaats in huis is de woonkamer. In de woonkamer wordt er geleefd. Hier lees je een boek, kijk je naar een serie en nodig je vrienden uit. Waarschijnlijk is de woonkamer nog op het oude leven afgestemd. Wijzig de plaats van je meubels, ook al vind je de indeling best prima. Verandering gaat niet alleen over meer efficiënt wonen, maar over het oude voor iets nieuw inruilen.
Denk goed na over hoe je deze leefkamer opnieuw kan inrichten. Wat heeft deze woonkamer nodig om meer van jou naar boven te laten komen? Misschien heb je nood aan een nieuwe sofa, zijn de meubels gedateerd of hangt de sfeer van het verleden in de lucht.
Geniet van deze veranderingen! Weet je nog dat schilderij dat je ex zo lelijk vond en dat jij graag wilde hebben? De tijd is aangebroken om dat schilderij te kopen en een prominente plaats in je woonkamer te geven. Ga op zoek naar een moderne leefomgeving, speur designblogs af en vraag raad aan vrienden. Gebruik de lichtinval die je hebt op een doeltreffende manier en vergeet niet dat minder dingen soms beter zijn.
Opkuis van de keuken
Een break-up laat zich op elke plaats van je huis voelen. Zelfs de keuken waar de meeste mensen minder belang aan schenken zit volgepropt met herinneringen aan vroeger. Zijn je keukenapparaten op de wijze van je ex georganiseerd? Liggen kasten vol met rommel van vroeger? Zijn er misschien nog voedingswaren die alleen je vorig lief kon smaken?
Tijd om alle kasten leeg te maken! Organiseer je keuken zoals jij dat wil. Waarschijnlijk zijn er nog borden, tassen of glazen die aan je vorige liefde doen denken. Het lijkt misschien dom om perfect bruikbare goederen weg te geven, maar de sentimentele waarde die eraan vasthangt kan je nekken. Geef die spullen liever aan iemand die ze nodig heeft.
Badkamer reclaimen
Ook je badkamer heb je moeten delen. Jullie hadden allebei een zijde waar jullie persoonlijke spullen kwijt konden. Een van de positieve zaken aan een break-up is dat je meer plaats zal hebben. Het wordt tijd om die tandenborstel en kam van je ex weg te gooien.
Ga vervolgens voor een nieuw interieur of verander de stijl die jij en je ex hadden bedisseld. Gooi handdoeken weg en ga voor nieuwe. Gebruik de plaats die is vrijgekomen door je spullen te leggen waar jij het wil. Veel mensen zijn ontevreden over hun badkamer, maar dat komt omdat ze hun gedachten met die van hun partner moeten delen. Als single heb jij het voordeel om je badkamer volgens jouw eigen wensen in te delen.
Kleding na een break-up
Het is algemeen geweten dat de juiste kledingstijl niet alleen voor de buitenwereld belangrijk is. Wat we aantrekken weerspiegelt voor een groot stuk wie we zijn of hoe we ons voelen. Vaak doen we lange tijd dezelfde kleding aan, omdat we ons daar comfortabel invoelen.
Nu we alles nieuw gaan maken is het belangrijk dat onze garderobe wordt aangepast. Als de break-up je helemaal naar beneden heeft gehaald is het niet ondenkbaar dat je kleding dit uitstraalt. Misschien is het zelfs tijd om voor een fundamentele andere look te kiezen.
Een modieuze keuze
Heel wat mensen zijn niet bezig met mode. Dat is natuurlijk niet verplicht. Bepaalde individuen vinden het zelfs belangrijk, om aan de buitenwereld te laten zien, dat uiterlijke schijn hen niet boeit. Als jij er zulke gedachten op nahoudt, is het misschien opportuun om jouw beslissing te herzien.
Een modieuze kledingstijl is natuurlijk niet alleen voor de buitenwereld van belang. Regelmatig nieuwe kleren dragen heeft een positief effect op jouw gemoedstoestand. Het is een gewoonte om op vaste basis dezelfde kleren aan te hebben, maar daar zijn nadelen aan verbonden.
Ikzelf ben geen modegoeroe, al doe ik wel mijn best om er goed uit te zien. Waarom zou je oude kleren aantrekken en jezelf slecht voelen als je met een paar honderd euro je garderobe compleet kunt veranderen? We leven in een tijd van koopjes, waardoor mode niet langer duur hoeft te zijn.
Denk aan de toekomst
Misschien ben je in je hoofd nog niet bezig met een nieuwe relatie en dat hoeft ook niet. Je hebt genoeg tijd nodig om de break-up te verwerken. Mode is een miljardenindustrie omdat innerlijke schoonheid -hoe belangrijk ook – nu eenmaal niet vanop een afstand kan worden geroken.
Mensen zullen meer interesse in jouw persoon hebben als je degelijk bent gekleed. Niet alleen een toekomstige liefdesrelatie hangt hiervan af. Dit onderzoek toont aan dat goed geklede mensen hun kansen op succes enorm vergroten.
Voor de nieuwe jij heb je dus een nieuwe kledingstijl nodig. Vraag advies aan vrienden en familie die hier duidelijk een neus voor hebben en probeer je kennis hierin regelmatig bij te benen.
De kleren van je ex
Hoogstwaarschijnlijk liggen er na de verdeling nog kleren van je ex rond te slingeren. Neen, dit is geen reden om op dag 25 je ex te gaan contacteren. Blijf de geen contact regel aanhouden als je niet gekwetst wil worden. Misschien liggen er kledingstukken die jij nog steeds gebruikt, souvenirs van jullie samenzijn. Die kleren dragen doe je niet omdat ze van je ex zijn, maar omdat jij je daar goed in voelt, althans zo lijkt het.
Hou jezelf niet voor de gek! Die kledingstukken hebben slechts één doel. Jou doen terugdenken aan een tijd die voorbij is. Ze sleuren je telkens opnieuw naar een verleden dat je beter vergeet.
Die T-shirt of jogging van je ex zijn niet zo onschuldig als je denkt. Niet alleen is het kledingstuk een herinnering aan vroeger, maar hangt de geur van het verleden eraan vast. Er zijn zelfs mensen die na een break-up de laatste kledingstukken van hun ex niet willen wassen, omdat ze anders de geur zouden kunnen verliezen.
Als jij één van die mensen bent is er slechts één plaats voor de oude kleren van je ex nl. de kledingcontainer.
Een nieuwe look
Als je een nieuw leven wil opstarten kan een nieuwe look niet ontbreken. Hierin kan je ver gaan. Een nieuwe kledingstijl is niet het enige dat je aan jezelf kan veranderen. Hoe zou jij je voelen wanneer je huid, kapsel en lichaam onder handen zouden worden genomen?
Het gevolg van een routineus leven is dat je alsmaar blijft aanmodderen. Je stelt een kappersbeurt uit, besteedt niet veel aandacht aan je uiterlijk en laat het leven zijn gangetje gaan. Succesvolle mensen weten dat ze regelmatig verandering in hun leven moeten toelaten.
Naar de kapper
Jouw haren door een professional laten knippen kan een geweldig gevoel opleveren. Een goede kapper is een kunstenaar die weet wat er moet gebeuren, zodat jouw haarstijl aan de nieuwste modetrends voldoet.
Men vraagt jou als klant wat je wil, maar een goede kapper hoef je weinig aanwijzingen te geven. Hij kijkt naar de vorm van je gezicht, de kleur van je gelaat en ogen en weet meteen welke haarstijl het beste bij je past.
Kappers zijn vakmensen. Natuurlijk moet je daarvoor een prijs betalen, maar een topper is zijn geld meer dan waard.
Multivitaminen
Je zal je misschien afvragen wat multivitaminen met een nieuwe look te maken hebben. Het simpel antwoord is veel! Als je dagelijks niet de nodige vitaminen inneemt zal je dat na verloop van tijd beginnen zien. Je huid wordt grauwer. Er is meer kans op haarverlies en je algemene gezondheid gaat erop achteruit.
Natuurlijk is het beter om vitaminen uit je voeding te halen. In deze moderne tijd zijn er echter weinig mensen die zulk voedingspatroon kunnen volhouden. Laat wel duidelijk zijn dat multivitaminen geen vervanging voor gezonde voeding zijn. Ze dienen enkel om de gaatjes op te vullen die je met gewone voeding niet binnenkrijgt.
Wees steeds zorgvuldig in het uitkiezen van een multivitamine en vraag een arts om advies.
Jouw gebit
Lach je tanden bloot! Wist je dat een ontstoken gebit aanleiding is van tal van ziekten?Sommige mensen besteden weinig aandacht aan hun tanden tot hun gebit er miserabel aan toe is. Laat dit niet bij jou gebeuren. Na een break-up ben je misschien niet direct bezig met de gezondheid van je gebit. Zeker wanneer je tal van troep naar binnen hebt gegooid. Vergeet niet dat je gebit een visuele aantrekking voor andere mensen heeft.
Laat je tanden checken en pak sporadisch je problemen aan. Het heeft geen zin om tandproblemen lang uit te stellen, want dat werkt in je nadeel.
Ook zal je binnenkort misschien op zoek willen gaan naar een nieuwe match. Een verzorgd gebit staat bij veel mensen hoog aangeschreven. Als de kosten momenteel onbetaalbaar zijn, kan je misschien opteren voor een tandverzekering.
Wat hebben we geleerd?
Wie uit elkaar gaat heeft de neiging om zich aan het oude leven vast te klampen. Het zijn echter herinneringen aan een geschiedenis die reeds voorbij is. Afstand nemen kan hard zijn, maar is nodig indien je wil vooruitgaan. Ben je klaar om een nieuwe start te maken? Hiervoor gaan we onze look, kleding en meubels veranderen.
De inrichting van je woonplaats heeft een directe invloed op je zijn. We hebben gezien dat het aanpassen van de woonkamer, de opkuis van de keuken en je badkamer reclaimen noodzakelijk zijn, wil je jouw huis terug thuis kunnen noemen.
De verandering van je kledingstijl is een tweede manier om je gevoel op te krikken. Gaan nadenken over outfits heeft een positieve invloed op je gemoed. Meer met mode bezig zijn als je zelf niet modieus bent aangelegd kan een uitdaging zijn. Meestal zijn er echter maar een paar aanpassingen nodig om je look te veranderen.
Tenslotte geven multivitaminen je huid een mooie glans, omdat het modern eetpatroon van de mens vaak onvoldoende in die vraag voorziet. Tevens blijft het onderhoud van je gebit niet enkel voor jezelf, maar ook voor de buitenwereld van groot belang.
Hoofdfoto door Dollar Gill
Doneren is geven en doet zoveel meer dan je denkt. Elke euro heeft de kracht om het leven van jou en zoveel anderen te helpen.
Een reactie achterlaten