Het datinglandschap is wijdverspreid. Duizenden singles zijn op zoek naar de juiste match. Als 40-plusser doe je dat op een andere manier, want je hebt een geschiedenis die je meedraagt.
Zo is de kans groot dat je getrouwd bent geweest, dat er kinderen bij de deal komen kijken en dat je verwachtingen van het leven ietwat veranderd zijn.
Is het daarom moeilijker om tijdens je tweede jeugd een nieuwe liefde te vinden? Eigenlijk niet, maar wel zul je meer nauwkeurig te werk moeten gaan. Die nieuwe vriend of vriendin waarnaar je op zoek bent zal bepaalde eigenschappen moeten bezitten. Daarbuiten wil je liefde voelen, want als er iets is dat je de afgelopen jaren hebt gemist is het dat wel.
Als 40-plusser heb je een grote visvijver, maar hoe sla je de juiste vis aan de haak?
Waarom daten op je 40 ste anders is…

Hoewel je je jong voelt, ben je geen 18 meer. Vroeger was iedere single een mogelijke match. Tegenwoordig moet een partner aan een resem randvoorwaarden voldoen.
Het lijkt soms onmogelijk om een goed lief te scoren. Dat is de reden waarom veel relatiezoekers opgeven. Ze geloven niet meer dat het kan gebeuren, waarmee ze op voorhand hun kansen vernietigen.
Daten als 40-plusser is anders, maar daarom niet minder speciaal. Misschien is het leven niet gelopen zoals je had gehoopt en zijn er dingen gebeurd waar je achteraf spijt van had. Je kunt die spijtige gebeurtenissen achter jou laten door voor een nieuw leven te kiezen.
Ben je bereid om dit nieuw leven te omarmen en de deur van het verleden te sluiten?
De taal van de liefde verandert niet
Er staan ondertussen meer jaren op de teller. Je hebt een zekere levenservaring achter de rug. Een relatie, kinderen en de aankoop van een huis heb je allemaal gedaan. Dat was immers de droom die je trachtte te beleven, maar die is als een ballon uit elkaar gespat.
Hierdoor heb je een muur rond je hart gebouwd. Natuurlijk ben je op zoek naar echte liefde, maar je weet ondertussen dat niet alleen aantrekkingskracht een beslissende factor kan zijn.
Verliefdheid valt echter moeilijk te ontleden. Vanaf dit speciale gevoel je te pakken heeft, wordt het moeilijk om feit van fictie te onderscheiden. Als iemand de juiste knoppen weet in te drukken, kan je je in een mum van tijd terug achttien jaar voelen.
Er is echter één probleem. Hoe weet je dat deze verliefdheid een beloftevolle toekomst met zich meebrengt?
De taal van de liefde is universeel, maar de onzekerheid over je keuze wordt groter door eerdere ervaringen.
Het draait niet langer alleen om jou
Vroeger was het simpel. Als jij en je nieuw lief liefdevol met elkaar konden omgaan, was dat voldoende reden om een relatie uit te bouwen. De verliefdheid ging over naar liefde en die liefde was genoeg.
Tegenwoordig lijken we meer te eisen van een relatie.
Buiten de aantrekkingskracht die hoge toppen moet scheren, verwachten we gedeelde passies, persoonlijke groei en capaciteiten die aan een goede ouder kunnen worden toegeschreven.
Jullie kunnen een match zijn, maar dat betekent niet dat jullie levens verenigbaar zijn.
Zal het lukken met familie, vrienden en kinderen die uit een vorige relatie zijn meegekomen? Hoe ver wonen jullie uit elkaar? Wat willen jullie bereiken?
Er zijn meer angsten en onzekerheden
Je vorig leven heeft een zeker afweermechanisme opgebouwd. Een gebroken hart heeft tijd nodig om te helen. Het proces is pijnlijk en het is een belevenis die je niet opnieuw wil doormaken.
Angsten en onzekerheden overspoelen ieders leven. We hebben een bepaald beeld over een nieuwe partner in gedachten en als de werkelijkheid daar maar iets van afwijkt, beginnen we ons zorgen te maken.
Het leven loopt echter zelden zoals we hadden gehoopt.
Je zal dus een manier moeten vinden om opnieuw te durven springen, want geen enkele relatie kan je zekerheid over de toekomst bieden.
Minder tijd
Op oudere leeftijd gaat daten met een hogere versnelling. Daar heb je bepaalde redenen voor. Je hebt minder tijd om te verkwanselen en door eerdere ervaringen weet je precies wat je wil. 40-plussers kunnen soms direct overkomen. Liefde wordt op een ander niveau beleefd.
Het liefdesproces heeft twee uitkomsten. Ofwel gaat het zeer vlot, ofwel is het zeer snel gedaan. Als je weet wat je wil, heb je geen behoefte om te blijven wachten op iets dat toch niet gaat komen. Er wordt sneller afgetast of de relatie levensvatbaar is.
Het is goed om van in het begin open kaart te spelen, zelfs al zijn er dingen waar je onzeker over bent. Wees eerlijk, vertrouw elkaar en mocht het toch niet lukken, kun je sneller op zoek gaan naar iemand die wel bij je past.
Verliefd, maar niet naïef
Op je 40ste kan je evengoed verliefd worden. Alleen zal die verliefdheid minder snel in naïviteit overgaan. Een vorig leven heeft je sterker en slimmer gemaakt, waardoor je sneller mensen die het niet goed met je menen kunt herkennen.
Je zelfkennis is geëvolueerd. Sterke en minder sterke punten zijn goed gekend en je weet precies wat je nodig hebt om gelukkig te worden. Bovendien heb je een grotere zelfstandigheid opgebouwd. Dit geeft vrijheid om de relatie vanuit een ander standpunt te bekijken.
De andere partner wordt niet als opvulling, maar als aanvulling van het eigen leven beschouwd.
Op zoek naar een diepere connectie
Op je 20ste had je niet meer dan aantrekkingskracht nodig om samen in de koffer te duiken. Tegenwoordig wil je meer dan een fraai gezicht. Je hebt geen behoefte aan oppervlakkige relaties die alleen om seks draaien.
Veertigers hebben nood aan een diepere connectie, aan iemand die hen begrijpt en samen met hen wil groeien. Je kunt nog steeds vlinders in je buik voelen en hoewel de liefde anders aanvoelt, is ze daarom niet minder intens.
Integendeel! Omdat je naar meer verbinding en een sterke basis van wederzijds respect op zoek bent, kan die verliefdheid nog meer speciaal aanvoelen.
Waar vind je als 40-plusser de juiste partner?
Vroeger ging je op stap met de bedoeling om een lief te scoren. Hoewel dit na je veertigste nog steeds mogelijk is, ben je ondertussen een ander leven gewoon. Je hebt waarschijnlijk geen zin om lange nachten in discotheken door te brengen, waar 90% van het cliënteel jong genoeg is, dat het je kinderen zouden kunnen zijn.
Je bent op zoek naar een plaats waar gelijkgestemde zielen elkaar ontmoeten. Liefst van al doe je dit op een rustige manier. Gelukkig zijn er heel wat mogelijkheden waaruit je kan kiezen om je kansen te vergroten.
Sociale evenementen

We leven in een wereld waar heel wat feestjes worden georganiseerd. Verjaardagen, huwelijken en personeelsfeesten zijn ideale plaatsen om naar een partner op zoek te gaan. Je bent in eerste instantie voor een andere reden aanwezig, waardoor er minder druk ontstaat om te presteren.
Als je naar een datingavond voor singles gaat, weet iedereen wat je komt doen. Op feestjes loopt de interactie meer natuurlijk. Vaak kunnen vrienden of familie als tussenpersoon fungeren om de juiste match aan de haak te slaan.
Sportverenigingen of hobbyclubs
Sport is op iedere leeftijd belangrijk. Het valt dus niet op wanneer je als veertigplusser in een vereniging gaat sporten. Door de gedeelde activiteit bouw je een gezamenlijke interesse met anderen op, wat later in de relatie in je voordeel kan spelen.
Vlaanderen telt een groot netwerk aan verenigingen. Voor iedereen is er wel iets te vinden. Zoek een hobbyclub die je interesse wekt om hetgeen ze doen en niet om wie er aangesloten is. Gedeelde interesses kunnen de basis van een nieuwe relatie vormen. Speel dus op safe en kies een vereniging waar je ook na het daten lid van wil zijn.
De bibliotheek
Bibliotheken kunnen een uitstekende ontmoetingsplaats zijn. Het zijn plekken waar veel singles naartoe trekken om boeken te scoren. Wie op zaterdagochtend de bibliotheek afschuimt, weet onmiddellijk wat hij in de kuip heeft. Feestvarkens liggen op dat moment nog in hun bed te snurken, terwijl vroege vogels op zoek naar een intellectuele stimulans, tussen de boekenplanken dwalen.
Het is een rustige omgeving, waar je zonder druk een gesprek kunt aanknopen. Of je nu naar een thriller of romantisch boek op zoek bent… er is altijd wel een onderwerp dat jullie kan verbinden.
Vrienden en familie
Je naaste kring wil liever niet dat je te lang alleen blijft. Er is nu eenmaal een algemene consensus dat alleenstaanden minder gelukkig zouden zijn. Als een nieuwe partner te lang op zich laat wachten, zullen familie en vrienden personen beginnen voorstellen.
Misschien vind je het maar niets om op die manier nieuwe mensen te leren kennen, al blijft de slagingskans van zulke ontmoetingen bijzonder groot. Vrienden en familie weten over het algemeen naar wie je op zoek bent, waardoor ze meer specifiek te werk gaan. Ze koppelen je niet zomaar aan de eerste de beste, maar aan iemand die volgens hun denkwijze helemaal bij je past.
Wees dus niet schuw wanneer ze met de volgende datingkandidaat op de proppen komen, want het is mogelijk de match naar wie je op zoek bent.
Datingsites
Op een datingsite heb je één groot voordeel. Iedereen die erop zit geeft duidelijk aan dat ze naar een partner op zoek zijn. Je hoeft dus niet te gissen, want elk profiel heeft dezelfde bedoeling.
Een nadeel is dat er heel wat concurrentie op zulke websites te vinden is, waardoor je met een alledaags profiel weinig reacties zult ontvangen. Liefde zit misschien vanbinnen, maar het eerste dat men op een datingsite te zien krijgt, is jouw foto. Als die foto wordt geapprecieerd, zal de tekst in je profiel de beslissende factor worden.
Op een datingsite zijn de mogelijkheden eindeloos. Je kan elkaar leren kennen voordat een eerste date heeft plaatsgevonden. Dat maakt het makkelijker om het kaf van het koren te scheiden.
Als je van in het begin geen goed gevoel hebt, is het beter om naar de volgende kandidaat door te gaan. Let wel dat de digitale wereld niet met de echte wereld te vergelijken valt. Een eerste ontmoeting zegt zoveel meer dan duizend geschreven berichten.
Waarom het bij de ene lukt en de andere niet

Sommige mensen lijken nooit een maand alleen te zijn, terwijl anderen na 20 jaar geen date kunnen verzilveren. Je zou kunnen denken dat looks een beslissende factor spelen, maar dat is zelden het geval.
Mensen die na een mislukte relatie snel een nieuw leven opbouwen zijn niet de facto modellen. Ze weten echter wel wat er nodig is om dat nieuw leven te doen slagen. Het begint met de juiste mindset, realistische verwachtingen en de wetenschap dat het verleden de toekomst niet hoeft te tekenen.
Laat het verleden voor wat het is
Door achterom te kijken kan je de toekomst niet zien. Er is een bepaalde mindset nodig om een nieuw leven op te bouwen. Dat nieuw leven kan geen voortzetting van het verleden zijn. Natuurlijk neemt iedereen zijn bagage mee. Ons bestaan heeft ons gevormd.
Het spijtige is dat sommige mensen dat verleden niet achter zich kunnen laten.
Als je de miserie van vroeger meebrengt, zal het niet lukken. Je nieuwe partner heeft daar geen behoefte aan. Dat verleden volledig afsluiten kan niemand. Wie bijvoorbeeld kinderen uit een vorige relatie meeneemt, zal met de vorige partner moeten blijven communiceren. Probeer dat zo zakelijk mogelijk te houden en maak er geen concurrentiestrijd van.
Wie het oorlogspad blijft betreden, zal zijn nieuwe relatie zien verwateren. Praat erover, maar durf er ook over te zwijgen. Niet elk klein detail moet worden gedeeld. Laat het nieuwe leven de overhand nemen en stop je energie daarin.
Durf je geven
“Ik ben al zoveel gekwetst geweest dat ik mij niet meer kan geven…”
Het is een uitspraak die veel mensen na een gebroken relatie verkondigen. Wel, het antwoord daarop is simpel. Als je je niet wil geven, zal je relatie niet lukken.
Een nieuwe partner heeft jou nodig en niet de gebroken versie van wat ooit is geweest.
Is er een mogelijkheid dat je opnieuw gekwetst zult worden? Ja! Die mogelijkheid is zelfs heel aannemelijk. Elke relatie kent hoogtes en laagtes. Het is net door die hoogtes en laagtes dat je elkaar leert kennen.
Zal je nieuwe partner je pijn doen? Waarschijnlijk wel. Dat hoeft echter niet te betekenen dat je niet meer zou moeten springen. Geef je helemaal en nooit voor een beetje. Aan wat er vroeger is gebeurd heeft je partner geen boodschap.
Vorm de juiste mindset
Winnaars hebben één ding gemeen. Ze zoeken naar manieren om te slagen in hun doel. Voor nieuwe koppels is het makkelijker om zich volledig te geven, maar wat als ook in deze nieuwe relatie scheuren ontstaan?
Dat het geen rozengeur en maneschijn zal blijven weten we allemaal. Ook nieuwe relaties worden na verloop van tijd gewoon. Voor elkaar kiezen doe je voor de lange termijn. Het betekent niet dat je geen uitdagingen meer zult tegenkomen. Men zegt niet voor niets dat je aan een relatie moet blijven sleutelen.
Denk in oplossingen en niet in problemen. Door een winnaarsmentaliteit in je relatie te cultiveren, kun je obstakels overwinnen en een diepere verbinding opbouwen.
Sta open voor feedback, probeer nieuwe dingen, ondersteun elkaar en blijf in je eigen persoonlijke groei geloven.
Ik ben benieuwd naar je eigen ervaringen als datende 40-plusser. Laat hieronder gerust een reactie na.
Hoofdfoto door Josh Willink
Doneren is geven en doet zoveel meer dan je denkt. Elke euro heeft de kracht om het leven van jou en zoveel anderen te helpen.
Een reactie achterlaten