Waarom deze break-up cursus?
De pijn na een break-up wordt zwaar onderschat. Je geliefde, de man of vrouw waarmee je een toekomst wilde opbouwen is ineens vertrokken. Vanaf nu moet je alleen verder en dat is niet gemakkelijk.
Niet alleen ben je de liefde van je leven kwijt, maar zal een rollercoaster aan emoties je op regelmatige basis verlammen. Je hebt nergens zin in en de wereld kan je gestolen worden.
Mensen komen met goedbedoeld advies aandraven, maar hun situatie is nu eenmaal anders. Je zoekt een oplossing om hierdoor te geraken, maar weet niet hoe.
Hoe kan je liefdesverdriet verwerken?
Een relatiebreuk is geen lachertje. Met een paar woorden en een neerslachtige blik wordt je relatie verbroken. “Ga door en kijk niet achterom“, zeggen vrienden en familie, maar zo eenvoudig is het niet.
Voor wat je precies moet doen bij liefdesverdriet bestond geen handleiding. Tijdens mijn scheiding zocht ik tevergeefs naar een stappenplan. Het enige wat ik vond waren dure cursussen die me weinig bijbrachten. Het was opmerkelijk dat geen enkele “relatiegoeroe” iets kon bieden wat ik nog niet wist.
Ondertussen werd ik door liefdesverdriet verteerd. Ik begon op te schrijven wat ik voelde, waar het pijn deed en hoe ik die pijn kon verwerken. Wat volgde was de meest intense periode uit mijn bestaan. Gescheiden van mijn oude leven zocht ik een weg door de ellende, maar die weg kwam niet zomaar.
Ik heb veel donkere dagen gekend. Zo donker dat ik met moeite uit bed kon klauteren.
De fasen van rouw bij een relatiebreuk
Niemand verwerkt liefdesverdriet vanzelf. Hoewel elk individu verschillend is, zijn er bepaalde fasen van rouw waar je doormoet. Zo zal je initieel een bepaalde shock ervaren, kan je vervolgens door een ontkenningsfase gaan, terwijl depressie en boosheid elkaar opvolgen.
Het accepteren van een relatiebreuk is in het begin moeilijk. Sommige mensen gaan echter sneller door dan anderen. Of je daarin nu wat sneller of trager bent maakt op zich niet uit. Deze 30 dagen break-up cursus doorloopt alle fasen van rouw, zodat je liefdesverdriet beter kunt verwerken.
- Hoe ga ik om met de pijn?
- Waarom is dit gebeurd?
- Moet ik nog contact met mijn ex opnemen?
- Kan ik beter vrienden blijven?
- Hoe kan ik de liefde van mijn leven loslaten?
Het zijn vragen die je leven helemaal overhoop kunnen halen. Gelukkig leer je in deze uitgebreide cursus de antwoorden waarnaar je op zoek bent.
Wie ben ik?
Ik ben Robby De Letter, vader en auteur van diverse boeken en jouw break-up coach tijdens deze ellendige periode. Jarenlang was ik beheerder van het grootste relatieforum van België en Nederland. Daar heb ik duizenden mensen met hun break-up geholpen.
Niet alleen hun verhalen, maar ook mijn persoonlijk verhaal werd basis voor de meest uitgebreide email break-up cursus die ooit is ontwikkeld.
Toen ik door mijn zoveelste break-up ging, was ik moe om steeds weer het deksel op de neus te krijgen.
Ik gaf alles wat ik kon en toch was elke liefdesrelatie gedoemd om te mislukken.
De droom die mij van kindsbeen af werd verkondigd, bleek een grote leugen te zijn.
Waarom zou ik het nog proberen als het toch niet lukt? Mijn ouders waren gescheiden, vrienden gingen uit elkaar en bij collega’s ging het niet anders.
Was de liefde dood of was er een manier om ze te laten bloeien?
Op een dag was ik mijn excuses beu. Die dag ging ik voor de spiegel staan en beloofde mezelf dat ik liefde beter zou begrijpen. Ik las tientallen boeken over het onderwerp en zocht naar alles wat mijn liefdesleven zou kunnen veranderen. Met vallen en opstaan vond ik een weg om echt gelukkig te worden.
De ellende van de break-up heeft mij niet klein gekregen. Ik ben hier, mijn beste vriend(in) om je leven te veranderen zoals ik dat bij mezelf heb gedaan. Het enige dat je moet doen is op de startknop drukken. Ben je er klaar voor?
Je hoeft hier niet alleen door
Na mijn break-up stond ik er helemaal alleen voor. Ondanks mijn liefdeloze en penibele financiële situatie moest ik een manier vinden om als alleenstaande vader de eindjes aan elkaar te knopen.
Mijn wereld zag er zwart en troebel uit, maar ik weigerde om me daarbij neer te leggen.
Toen ik mijn verhaal met mensen begon te delen, kreeg ik enorm veel terug. Ik wil voor jou hetzelfde betekenen. Deze break-up cursus is geen “alleen lezen” cursus. Iedere dag krijg je een mail, zodat je na 30 dagen alle facetten van je relatiebreuk hebt doorgemaakt.
Indien gewenst kan je zelfs contact met me opnemen of onderaan de berichten een reactie nalaten.
Waarom doe ik dit? Simpel, ik ben beu dat zoveel mensen in liefdesverdriet blijven vastzitten. Ik heb geleerd hoe het anders kan en die kennis wil ik graag met je delen, opdat ook jouw leven kan bloeien.
Naast mij zijn er duizenden mensen die maandelijks robbydeletter.com bezoeken. Je staat er dus nooit alleen voor!
Ga samen met mij op reis en verander je liefdesleven voorgoed.
Hoe deze cursus is opgebouwd?
FASE 1: BESEF
Fase 2: Wat nu?
- Komt mijn ex terug?
- Wat zeg ik tegen familie en vrienden?
- Zal ik een bericht sturen? De geen contact regel!
- Afhankelijkheid van ex doorbreken
- Gebruik je boosheid door liefde te geven
- Wel of geen vrienden tijdens break-up?
Fase 3: Aan de slag!
- Afleiding van gedachten
- Mijn dagboek, mijn vriend
- Bewegen, let’s go!
- Gezonde levensstijl
- Geld, hoe red ik het alleen?
Fase 4: Visie voor mijn leven
Fase 5: Single, maar sterk
Fase 6: Plezier
Fase 7: Nieuwe liefde
- Klaar voor een nieuwe relatie of beter wachten?
- Daten, op zoek naar een lief
- Laat liefde groeien
- Het nieuwe koppel
Hoofdfoto door cottonbro studio