Break-up cursus dag 18: God en ik

·

Hoe God jou kan helpen tijdens een break-up

Ik hou van God. Hij is degene bij wie ik altijd terecht kan. God is tastbaar als je weet hoe je Hem kunt bereiken. In deze moderne wereld trachten veel mensen zich van God te distantiëren. Ze proberen hun leven alleen te leiden, zodat zij de zege over hun bestaan kunnen binnenhalen. Het is echter weglopen van de bron die je voedt en dat is onnatuurlijk. Zeker tijdens een zwarte periode zoals een break-up hebben we God hard nodig. God zal zich echter niet opdringen. Hij zal hoogstens in je oor fluisteren indien je bereid bent te luisteren.

Wie is God?

God is niet voor iedereen hetzelfde. Wetenschappers noemen hem natuur, christenen verklaren hem de Christus en Jehova getuigen spreken hem aan met zijn naam. Zelfs ongelovige mensen hebben één of andere aanspreking voor God bedacht. Zijn zijn allen op zoek naar de oorsprong, naar degene die ons voedt.

Maar wie is God eigenlijk en waarom voelt niet iedereen zijn verbinding? Je hebt je waarschijnlijk afgevraagd waarom jij (die alles goed doet) deze break-up moet doormaken. Het is niet eerlijk, je wordt kwaad en gooit alle logica overboord, want een liefdevolle God kan jou toch niet zoveel pijn doen…

Donkere periodes zijn geen straf van God. Zij hebben als doel jou te laten herinneren wat je eigenlijk al weet. God heeft zichzelf als taak gesteld om één met zijn mensenkinderen te blijven. Wat er ook gebeurt, hij laat je nooit in de steek! Je mag weglopen zoveel als je wil van God, maar uiteindelijk zal je naar de bron die we allemaal vormen terugkeren.

Hij heeft de wetten van de natuur in werking gesteld, waardoor het menselijk lijden niet aan oorzaken van goed en fout onderhevig zijn. Alles gebeurt met een reden, al is die reden niet onmiddellijk zichtbaar.

Wie ben ik ten opzichte van God?

In een wereld die meer dan 8 miljard mensen telt is het niet evident om de uniekheid van jouw persoon te erkennen. Wat kan jij betekenen als er zoveel anderen met gelijkaardige problemen worstelen?

Elke creatie van God is uniek, waardoor er geen twee dezelfde mensen op aarde rondlopen. Ieder mens is met een reden op aarde geplaatst, een reden die voor mij anders dan voor jou kan zijn. We hebben een bijdrage te leveren, opdat het geheel beter kan worden.

Mooi Robby, maar wat heeft dat met mijn break-up te maken?

Alles! Je kijkt vaak naar wat je bent verloren, zonder te kijken naar wat je hebt. God heeft er niet voor gezorgd dat jij en je partner uit elkaar zijn gegaan, noch haalt Hij plezier uit jouw lijden. God leeft met je mee, want hij is daar op die momenten wanneer je het meest alleen voelt.

Wat wil God van mij?

Alles en niks. Je hebt een vrije wil gekregen. Als vrij wezen kan je doen wat je wilt. Aan elke keuze zijn wel gevolgen verbonden. Als je steeds van hier naar daar fladdert zal je nooit het opperste geluk ervaren. Dan blijf je de verbinding met God mislopen.

Maar niet getreurd, want God zal er altijd zijn, zelfs als je duizendmaal in zijn uitgerekte hand hebt gespuwd. Religies leren ons dat God maar een beperkte mate van tegenkanting zal tolereren. Wie niet luistert gaat naar de hel, toch? Nee, de enige hel die er bestaat is degene die we voor onszelf creëren. Of misschien zijn we teveel ongehoorzaam geweest en is de break-up een terechte straf? Wederom zal ik je moeten teleurstellen, want de Schepper van het heelal werkt niet met straffen.

De waarheid is dat God vergeeft nog voor je het vraagt. Het is dus niet dat je een bepaalde donkere periode moet uitzitten, vooraleer hij terug van jou zal houden. God is het begin en het einde van alles. Zonder hem dolen we maar wat rond. Wat God van je wil is simpel. Hij wilt verbinding met jouw ziel, zodat je kan herinneren wat je eigenlijk al weet.

God is liefde en als wij eenzelfde liefde willen beogen zullen we zijn aanwezigheid moeten toelaten.

Waarom laat God mij door deze break-up gaan?

Je zoekt een reden waarom jullie uit elkaar gingen. Het is moeilijk te vatten waarom de relatie moest eindigen. Het ging goed tussen jullie en toch… was het ineens gedaan. Het is oneerlijk want jij hebt alles gedaan wat je moest doen. Ok, een paar foutjes, maar voor de rest heb je bergen weten te verzetten. Waarom laat God mij dan door deze break-up gaan? Waarom moet ik lijden? Waarom kan mijn liefde niet mijn liefde blijven?

Als je in een relatie zit zie je meestal niet wat jullie problemen zijn. Jullie maakten weleens ruzie, maar over het algemeen waren jullie beter dan het doorsnee koppel. Wist je dat bijna elk koppel op deze planeet op dezelfde manier denkt? Ok, het is niet perfect, maar we houden van elkaar.

Het spijt me. Je denkt waarschijnlijk dat houden van genoeg is, dat wanneer je veel energie in een relatie stopt het wel voldoende zal zijn, dat jij dit verdient! De werkelijke vraag is of deze relatie jou wel echt gelukkig heeft gemaakt. Ben je er met andere woorden beter van geworden? Het gemis en de pijn betekenen niet dat jouw ex de ware was. Sterker nog, misschien wilde jij het zo graag dat jullie een eigen fictieve wereld hebben gecreëerd.

God laat je door deze break-up gaan omdat het een evident gevolg van je keuze is. Jij hebt besloten met iemand een relatie te beginnen, maar misschien was die relatie niet meer wat de volgende stap van je leven nodig heeft. Er zijn duizend en één redenen waarom God jou door deze break-up laat gaan en waarschijnlijk zal je de echte reden pas veel later leren kennen.

Bidden, meditatie, hoe je het ook wil noemen

Bidden tot God
Foto door cottonbro studio

Wat is het toch moeilijk om met God te kunnen praten. Mensen hebben ondertussen zoveel verschillende manieren uitgevonden om met Hem in verbinding te treden. Wat de ene bidden noemt, noemt de andere meditatie of mindfulness. Het ene is niet beter dan het andere.

Waar het om gaat, is wat voor jou de beste manier is, om met God in contact te komen. In contact komen? Je doet alsof je met God kan bellen… Ik doe niet alsof, ik weet het zeker en je hebt er trouwens geen IPhone voor nodig. Om met het Allerhoogste wezen te kunnen communiceren moet je stil durven worden. Zo stil dat het alleen nog tussen jou en hem gaat. Ik praat over een Hij, maar God heeft natuurlijk geen geslacht. Het is dus perfect ok om van Hem een Zij te maken of wat je ook verkiest.

Stil worden is niet zo makkelijk dan je denkt. We leven in een wereld van mobiele telefoons die om de haverklap onze aandacht opeisen. Wellicht is het een goed idee om dat mobieltje van jou even op stil te zetten. Zoek de stilte en deconnecteer van de wereld.

Hoe ik het deed tijdens mijn break-up

Zoals ik al zei is er niet één goede manier om met God in contact te komen. Tijdens mijn scheiding kwam ik in contact met de rozenkrans, een oeroud gebed waarin het leven van Jezus wordt overlopen. In tegenstelling tot wat velen denken is het rozenkransgebed geen Maria gebed, hoewel haar hulp door het bidden ervan wordt ingeroepen. Bij het herhalen van de Maria gebeden kom je in een soort trance, een automatisch zijn waarin je de verbinding werkelijk voelt.

Tijdens mijn ergste dagen bad ik tot viermaal toe de rozenkrans. Als je weet dat je gemiddeld 25 min over één van de vier mysteries van de rozenkrans doet, nam dat een groot stuk van mijn dag in beslag. Ik stond vroeger op, zodat ik kon beginnen bidden. Hoewel ik er in het begin sceptisch tegenover stond, waren mijn rozenkransgebeden de katalysator achter de heling van mijn break-up. Er gebeurt iets speciaal wanneer je de rozenkrans gaat bidden, alsof er een bepaalde bescherming op je neerdaalt.

Maar wat als ik niet geloof?

Voor de niet gelovers lijkt dit allemaal larie en ik kan ze geen ongelijk geven. Je moet het ervaren, vooraleer je het kan begrijpen. Nu wil ik je niet per se naar het rozenkransgebed leiden. Ik wil alleen dat jij jouw manier vindt om met God in contact te komen. Misschien is dat door het rozenkransgebed, maar het kan evengoed met meditatie, mindfulness of yoga worden bereikt.

Wanneer ik pijn voelde bad ik en wanneer ik bad werd de pijn draagbaar. Ik weet dat er momenten waren wanneer ik even naar een andere kamer moest, (zodat mijn kinderen het niet zouden zien) zodat ik huilend door mijn knieën kon zakken. Ik dacht dat het terugkeren van mijn ex mij terug gelukkig zou maken, maar ik was verkeerd en dat werd snel duidelijk.

Hoe stil worden je kan helpen

Stil worden kan helpen je break-up te verwerken
Foto door Jessica Favaro

De oplossing voor jouw pijn moet niet van jou komen! Het is gek dat zoveel mensen geloven dat de oplossing van zichzelf moet komen. De oplossing voor jouw break-up is er, als je bereid bent om te luisteren.

Wat bedoel je… als je bereid bent om te luisteren?

Met luisteren bedoel ik niet dat je iemands advies moet opvolgen of dat één of ander magisch ritueel alle pijn zal wegnemen. Met luisteren bedoel ik vooral luisteren naar jezelf. Dat doe je door stil te worden en niks van jezelf te verlangen.

Wie ben ik? Wat wil ik? Waar ga ik naartoe?

Monniken bidden geen urenlange gebeden omdat ze dat leuk vinden. De gebeden helpen hen om stil te worden en de wereld in perspectief te plaatsen. Een docent uit mijn jaren theologie Tim Peeters, schreef in 2007 het boek Gods eenzame zwijgers, het pad van de Kartuizers, waarin het begrip stilte op een verkwikkende manier nieuw leven wordt ingeblazen. Hij was te gast bij één van de strengste monnikenkloosters ter wereld, de kartuizerorde. Als je wil weten waarom stilte een leven kan veranderen is dit boek een echte aanrader.

Zoek je eigen manier en niet die van een ander

Waarschijnlijk heb je van andere mensen te horen gekregen dat dit of dat het beste werkt na een break-up. Deze mensen zeggen dit om jou te helpen, omdat het hen heeft geholpen. Iedereen is echter verschillend. Wat hen heeft geholpen zal daarom jou niet helpen.

Het is belangrijk om een eigen weg te creëren, een weg die voor jou de beste uitkomst biedt. Om deze weg te vinden moet je op avontuur gaan. Doe bepaalde dingen die buiten je comfortzone liggen. Ga op zoek naar wat jou het beste vooruit kan helpen. Misschien heb je nood aan een gesprek met een coach die je begeleidt of misschien doe je het liever alleen. Wat het ook moge zijn, beslis wat voor jou het beste is en niet voor een ander.

Tijdens mijn break-up heb ik een vernieuwde band met God ontwikkeld. Hij was altijd daar, ja zelfs als ik ’s nachts niet kon slapen. Door met Hem te praten voelde ik mij getroost en herwon ik kracht om de volgende dag aan te gaan.

Ik wil voor jou hetzelfde, want ik weet hoe belangrijk het is wanneer iemand je tijdens deze moeilijke periode bijstaat. Uit elkaar gaan is hard en we kunnen niet alles zelf oplossen. Durf ook te kiezen voor een nieuwe vriendschap met God.

Vertrouw dat het goedkomt

Wanneer de grond onder je voeten wegzakt is het moeilijk om te geloven dat alles goed zal komen. De realiteit laat namelijk zien dat het niet goedkomt. Je voelt je ellendig, loopt met een bedrukt gezicht rond, terwijl je schouders naar beneden hangen. Voor mensen kan je nog een masker voorhouden, maar eens je thuis bent, lopen de tranen over je wangen. Je levensvreugde is weg en je weet zelfs niet of het ooit nog goed kan komen.

Stop! Om deze gevoelens op te wekken moet je erg je best doen. Je moet zien dat je niet teveel lacht, want je hoort je nu eenmaal ellendig te voelen. De vraag is… waarom? Waarom zou je de problemen van gisteren naar vandaag moeten meenemen? Door in het verleden te blijven hangen kom je tot stilstand. Niet lang daarna zal je achteruit beginnen gaan.

God vraagt enkel dat we hem vertrouwen. Kan je dat? Kan je voor één keer niet alles zelf willen oplossen? Natuurlijk wel, je hoeft alleen jouw problemen in zijn handen te leggen. Er is niks verkeerd met niet alles zelf te willen oplossen. Dat kunnen we zelfs niet. We hebben God nodig om verder te gaan. Vertrouw God door met Hem te praten, te bidden, te mediteren, een rozenkrans te reciteren of wat je ook dichter bij Hem mag brengen.

Vind je weg naar God en vertrouw mijn vriend dat het goedkomt.

Wat hebben we geleerd?

Sommige mensen noemen hem God, anderen natuur, noch anderen de Christus. Op zich maakt het niet uit hoe je God noemt, zolang je weet dat Hij er is. Als mens tussen de mensenmassa lijken we bijzonder klein tegenover God, maar niks is minder waar. We hebben alle gereedschappen om van ons leven een ongeëvenaard avontuur te maken.

Wat God van jou wil is niet meer dan het beste voor jezelf. Hij heeft onze aanbidding niet nodig, maar zoekt wel verbinding. Er is niet één manier om met God in verbinding te komen. Eigenlijk staan we continu met hem in verbinding, maar luisteren we niet naar wat hij te zeggen heeft. Je leven verandert pas als je bereid bent om je oren open te houden.

De reden achter de break-up zoeken is nu onbegonnen werk. Later zal dit duidelijk worden. Ik ontdekte tijdens mijn break-up een hernieuwde band met God en dat heeft mij geholpen om verder te gaan.

Durf stil worden en een eigen manier zoeken om met Hem in contact te komen. Vertrouw dat het goedkomt, want geloof me. Het wordt beter dan het ooit is geweest!

Hoofdfoto van Silvia via Pixabay



Doneren

Doneren is geven en doet zoveel meer dan je denkt. Elke euro heeft de kracht om het leven van jou en zoveel anderen te helpen.

Gratis 30 dagen break-up cursus

30 dagen break-up cursus

Heel van je break-up en kijk nooit meer achterom.

Meer info

Leef het leven waar je van droomt!

Ga met mij op stap en krijg iedere week de tips en tricks die je nodig hebt om de persoon te worden die je altijd al wilde zijn.

Comments

Een reactie achterlaten

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *