Transparantiebeleid: Dit artikel kan affiliate links bevatten. Als u op één van deze links klikt kan robbydeletter.com een commissie krijgen, zonder dat het u iets meer kost. Op deze manier kan u mij steunen, zodat ik gratis advies kan blijven geven.
Je oude leven is voorbij. De afgelopen 20 dagen ben je tot besef gekomen en heb je een visie ontwikkeld voor de toekomst. Van sommige dingen heb je afscheid moeten nemen, andere dingen hebben jouw leven verrijkt. Op dag 21 gaat je nieuwe ik tot leven komen. Vooraleer jouw dromen kunnen uitkomen moet je de basis leggen vanwaaruit ze kunnen ontkiemen. Jouw innerlijke creator gaat het leven ontwikkelen waar je altijd van hebt gedroomd.
Evalueer jezelf
Het is misschien de moeilijkste opdracht die je tot nu toe hebt moeten maken. Voor anderen staan we snel met een oordeel klaar, maar hoe kritisch zijn we voor onszelf?
Zij doen dit of dat verkeerd en moesten ze het zo doen zou hun leven veranderen... Klinkt dit bekend in de oren?
Je evalueert met andere woorden het leven van iemand anders en stelt oplossingen voor om dat miserabel leven te gaan veranderen. Bij jezelf zie je dezelfde fouten, maar kom je er niet toe oplossingen te creëren. Het blijft natuurlijk makkelijker om het leven – zoals het nu loopt – verder te zetten. Zelfs als dat leven jou ongelukkig maakt, blijkt dat niet genoeg reden om er iets aan te doen.
Toch heeft de break-up jou gedwongen om veranderingen door te voeren. Vanaf nu ben je alleen en dat is een enorm voordeel als je wil evolueren. Voordat je kan groeien moet je echter weten waar je staat.
Deze cursus is niet gecreëerd om snel door te nemen. Ik wil je handvaten aanreiken die je leven beter zullen maken.
Oefening
De afgelopen dagen heb je leren loslaten, ondervonden wie je bent en wat je wilt, de band tussen jou en God versterkt, jouw toekomst neergeschreven en in jezelf beginnen geloven. Indien je een deel van de cursus hebt overgeslagen is het belangrijk dat je even terugkeert en het alsnog volgt, vooraleer je de volgende oefening maakt.
Neem pen en papier bij de hand, schakel alle digitale schermen uit, zodat je je volledig kan concentreren. Nu moet je eerlijk met jezelf zijn. Ik wil dat je gaat oordelen over wie jij bent.
Antwoord op volgende vragen en neem hiervoor voldoende tijd.
- Vraag 1: Besef ik ten volle dat de break-up een feit is?
- Vraag 2: Is alles tussen mij en mijn ex verdeeld?
- Vraag 3: Heb ik mijn familie uitgelegd dat de break-up een feit is?
- Vraag 4: Ben ik minder afhankelijk van mijn ex?
- Vraag 5: Verander ik mijn boosheid in liefde?
- Vraag 6: Kan ik mijn gedachten van de break-up afleiden?
- Vraag 7: Schrijf ik dagelijks in mijn dagboek?
- Vraag 8: Beweeg ik voldoende en eet ik gezond?
- Vraag 9: Red ik het financieel alleen?
- Vraag 10: Besef ik wie ik ben en wat ik wil?
- Vraag 11: Is de band tussen mij en God versterkt?
- Vraag 12: Heb ik een vision board?
- Vraag 13: Geloof ik in mezelf?
- Vraag 14: Heb ik deze vragen eerlijk beantwoord?
Tel nu alle ja’s en nee’s bij elkaar. Als je niet minimum 10 op 14 haalt heeft het geen zin om naar dag 22 te gaan. Ga dan terug naar de onderdelen van de cursus waar je nee op hebt geantwoord en zet deze eerst in de praktijk om.
Waarom zeg ik dit? Je hebt mensen die over persoonlijke ontwikkeling 100 boeken per jaar lezen en niets toepassen van wat ze hebben gelezen. Dan heb je mensen die seminarie na seminarie volgen, maar de verkregen sleutels niet gaan gebruiken. Lezen is niet voldoende! Het is noodzakelijk dat je deze lessen op je leven gaat toepassen. Pas dan heb je de fundering gelegd om verschil te laten ontstaan.
Wat is een sterke basis voor je leven?
Onafhankelijkheid is een sterke basis van waarop je kan bouwen. Hoe meer je op je eentje kan, hoe minder je een ander nodig hebt. Het “niet nodig hebben” is wel relatief, want het wordt moeilijker als je in liefde onafhankelijk wil worden. Toch blijft de grootste liefde de liefde voor het zelf, want als je niet van jezelf houdt en liefde van een ander verwacht, zal je diep teleurgesteld raken.
Zowel relationeel, financieel als emotioneel zou je naar een onafhankelijk bestaan mogen streven. Dat wil niet zeggen dat die punten in een toekomstige relatie niet mogen openbloeien, maar het moet ook zonder relatie gaan.
Als liefde van een ander afhangt, ben je liefdeloos. Als je financieel aan de grond zit, zal een relatie niet werken. Als emoties zonder tussenkomst van een geliefde steeds de bovenhand krijgen, zal een partner uiteindelijk van jou gaan lopen.
Zoek een weg om in zoveel mogelijk onderdelen van het leven onafhankelijk te worden. Kies een partner voor wie hij of zij is en niet omdat er dit of dat geboden wordt.
Uitstellen, doe ik dat?
Je bereikt niets als je steeds met excuses op de proppen komt waarom je iets niet kan doen. Zoek naar kennis om je leven te veranderen en onderneem actie om je bestaan daadwerkelijk te verbeteren. De meeste mensen weten wel wat ze moeten doen om succes te boeken. Het probleem is dat ze die dingen gewoonweg niet doen!
Als jij een plan maakt zonder het uit te voeren heb je op voorhand dat plan geen levenskans gegeven. Vanaf je een keuze maakt om iets aan je leven te wijzigen, kan dat alleen als je het daadwerkelijk wijzigt.
Leer van andermans kritiek
Kritiek ontvangen doe je niet graag. Het is nochtans de mening van iemand anders over jezelf. Het eerste wat je doet als je kritiek ontvangt is jezelf beschermen. De kritiek neerhalen of ontkennen is het meest evident, al leer je daar niks van. Het is slechts een beschermingsmechanisme om de pijn te onderdrukken. Natuurlijk overdrijven mensen wanneer ze kritiek uitten, maar niet alles wat ze zeggen is daarom onwaar.
Kritiek geeft weer dat je geen perfect afgewerkt wezen onder een stolp bent. Hiermee kan je aan de slag gaan. Mensen die op een goede manier kritiek verdragen, weten dat ze de mening van een ander, niet negatief moeten absorberen.
Beter kan je leren van die kritiek. Durf uit je comfortzone stappen en ga niet tegen al jouw collega’s rondbazuinen wat er net werd verteld. Kritiek is voor jou bedoeld en het is aan jou om de waarheid achter die kritiek te achterhalen.
Keer je angsten de rug toe
Vooraleer een mens aan zijn leven iets wil veranderen, zoekt die mens naar manieren die hem angst inboezemen. Het is een automatische reactie die we onszelf hebben aangeleerd, zodat we elke wijziging in ons leven grondig gaan bestuderen.
Er is niks mis met een bepaald risico in overweging nemen, maar het stopt wanneer de scenario’s in je hoofd jou compleet gaan verlammen. Nu je alleen bent mogen die risico’s zelfs wat groter zijn. Waarom niet? Wat heb je te verliezen?
De break-up heeft je pijn gedaan. Gebruik die pijn om iets mooi van je leven te maken. Leef niet het leven zoals de meesten dat doen, leef het leven waarvan je droomt. Angsten zijn een gevolg van het menselijk bestaan, maar wie zijn angsten kan bedwingen, heeft meer kans om succesvol te zijn.
Leef!
Leef je leven in plaats van je door het leven te laten leven. Onze tijd hier op aarde is zeer beperkt. Als jongeman dacht ik dat ik onsterfelijk was. Ik had alle tijd dus niks was dringend. Wanneer je een paar jaren op de teller hebt, wordt die levensverwachting ineens ingekrimpt. Je beseft dat er maar een beperkte tijd overblijft om iets van je leven te maken.
Succes komt in allerlei vormen en ik wil absoluut niet prediken dat mijn weg de enige is. Er zijn duizenden wegen naar succes… je hoeft er maar ééntje te volgen. Succes is voor iedereen anders. Een huismoeder kan zich succesvol voelen wanneer ze haar kroost in goede omstandigheden kan opvoeden, terwijl een groot industrieel pas succesvol kan zijn wanneer hij wereldwijd fabrieken heeft gebouwd.
Spiegel je niet aan de dromen van een ander, focus op die van jou. De break-up heeft je gedwongen om anders te gaan denken. Je zit in een positie die je waarschijnlijk niet hebt gekozen. Gebruik wat je gegeven is en durf de eerste stap zetten.
Falen, falen en nog eens falen
Van succes leer je niks, van falen leer je alles. We zijn zo bang om te falen dat we zelfs niet meer proberen om succesvol te zijn. Weet je hoe ridicuul dit is? Laten we even jouw gemoedstoestand onder de loep nemen.
Als jij 21 dagen na de break-up nog steeds in de put zit, denk je waarschijnlijk dat dit ellendig gevoel nooit zal weggaan. Je hebt alles geprobeerd, elke tip in deze cursus uitgevoerd en toch blijf je je miserabel voelen. Het is genoeg geweest… je geeft op.
Ik durf wedden dat er heel wat mensen zijn die na 100 keer falen hebben opgegeven. Ze zijn te moe om het te blijven proberen, Wist je dat bij het gros van deze mensen succes net achter de hoek ligt? Het enige wat je nooit mag doen is opgeven. Met opgeven ben je van 1 ding zeker… je zal het doel nooit behalen.
Durf falen want elke keer dat je faalt zal je groeien. Jouw nieuwe ik moet iemand zijn die van falen houdt.
Laat je masker voor de buitenwereld zakken
Speel je nog steeds mee met het spel van de buren? Ja hoor, met mij gaat alles prima, terwijl je vanbinnen alleen maar verdriet voelt. Waarom doe je dat? Waarom wil je iets anders dan de werkelijkheid laten uitschijnen? Tegen vrienden en collega’s verkondig je misschien eenzelfde verhaal en dan zwijg ik nog over sociale media.
Stop!
Als je eerlijk met jezelf bent kan je geen masker voor de buitenwereld voorhouden. Mensen mogen gerust weten als het minder gaat, ja zelfs als ellende op je gezicht te lezen staat. Raad eens… jij bent een mens, zij zijn dat ook. Je zou nogal eens kunnen opkijken wanneer je besluit om een eerlijk gelaat aan de buitenwereld te laten tonen.
Er valt een enorme last van je schouders, omdat je niet meer moet doen alsof. Voel je je niet goed? Zeg dat dan. Heb je het financieel moeilijk? Geen probleem, er zijn nog miljoenen anderen met hetzelfde probleem. Ben je op zoek naar liefde? Durf die liefdesdrang te laten blijken. Laat mensen rondom jou niet in een waas van mysterie achter, hopend dat ze jouw unieke situatie vanzelf zullen ontcijferen.
Wees eerlijk, zeg de waarheid, want eerlijk over je leven vertellen moedigt aan om er iets aan te doen.
Reflecteer en evolueer
Elke dag hou je een kwartier tijd om te reflecteren. Waar sta ik? Waar wil ik heen? Doorzetten hou je niet vol als je nooit progressie ziet. Door dagelijks na te denken over waar je bent en waar je naartoe gaat, wordt niet alleen duidelijk dat de reis is aangevat, maar dat je ook de finisch gaat halen. Geloven dat je op het beginpunt blijft staan maakt een mens gek.
Weet je nog wanneer ik zei dat je slechts enkele doelen tegelijkertijd moet aanpakken? Zorg ervoor dat die doelen onderdeel van je leven worden, dat je zo hard op die doelen gaat focussen, dat er geen andere mogelijkheid meer overblijft, dan ze te laten uitkomen.
Wie snel resultaat wil behalen focust zich beter op slechts één doel. Als je al je energie op één doel gaat vestigen, zal je er als een sneltrein naartoe reizen. Reflecteer, erken waar het fout gaat, maar vergeet nooit wat het uiteindelijke doel is.
Als je een nieuwe ik wil creëren moet je daar elke dag aan werken. Ben je er klaar voor?
Wat hebben we geleerd?
Op dag 21 laten we jouw nieuwe ik tot leven komen. We overlopen de eerste 20 dagen, evalueren waar we staan en schaven zo nodig een tandje bij. Vandaag creëren we een sterke basis door relationeel, financieel en emotioneel onafhankelijk te worden. Je laat niet langer de liefde van een ander afhangen, maar zorgt ervoor dat zelfliefde altijd aanwezig is.
We hebben gezien dat uitstelgedrag onze dromen kan vernietigen en dat goed gefilterde kritiek van anderen inzicht kan verschaffen. Het wordt pas echt levensveranderend wanneer we angsten de rug gaan toekeren. De break-up heeft pijn gedaan, maar die pijn moet geen leven lang meegaan.
Leef door je eigen vorm van succes te vinden. Spiegel je niet aan de dromen van een ander. Ga liever op zoek naar die van jou! Hiervoor zal je veel moeten falen, zo erg zelfs dat falen een onderdeel van je leven zal worden. Het is de enige manier om succes te boeken.
Voor de buitenwereld hoeven we geen masker op te zetten. We laten zien wie we echt zijn, omdat echtheid tot verandering leidt. Tenslotte gaan we iedere dag reflecteren over waar we zijn en waar we naartoe gaan. Wie snel succes wil boeken kiest beter om zich op één doel tegelijk te focussen.
Zo, dag 21 zit er ook weer op. Hoe gaat het met je? Worstel je nog met bepaalde zaken? Laat hieronder dan zeker een reactie na.
Hoofdfoto door Priscilla Du Preez via Unsplash
Een reactie achterlaten